Felismered melyik nemzet konyhájára gondolok?

Finomat másképpfrissítve 2022.03.05.2020.02.07.

9 kérdéses kvíz – 4 perc szórakozás!

Forrás: Dr. Winkler Gábor – Gézsi Andrásné – Dr. Baranyi Éva: Gasztronómiai világkalauz

Borítókép forrása: pixabay.com

Zsuzsi

Szia!
Zsuzsi vagyok. Inzulinrezisztenciával 2011-ben, colitis ulcerosa-val 2016-ban diagnosztizáltak. Évekig, a sokak által jól ismert szénhidrátdiéta szabályai szerint étkeztem, azonban a colitis miatt rosszul tolerálom a durva rostokat, így a bélrendszerem egészsége miatt (és mert leginkább rémiszt a sztómazsákkal való élet gondolata), többek között a teljes kiőrlésű búzaliszt mennyiségét drasztikusan le kellett csökkentenem étrendemben. Így jelenleg 70%-ban fehér liszteket, 30%-ban teljes kiőrlésű liszteket fogyasztok, valamint hozzáadott cukormentesen étkezem.
Légy üdvözölve a Finomat másképp blogon!
Baráti öleléssel,
Zsuzsi

Desszert
Ebéd
Reggeli
Vacsora

h	K	s	c	p	s	v
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

Ezek is érdekelhetnek...

Bejelentkezés