teljes_kiőrlésű_pizza
Húsos ételek

A pizzák sztárja!

teljes_kiőrlésű_pizza

Bevezető

Ezzel a pizzával (vagyis a formájával) a vous.hu oldalon találkoztam. Azt hiszem, írnom sem kellene, de nagyon megtetszett, felettébb mutatós és a csücskökben elrejtett sajthalom igazán finom. Aki teheti, próbálja ki!

Hozzávalók

350 gramm teljes kiőrlésű búzaliszt

150 gramm durumliszt (egyéb fehér liszttel is jó)

20 gramm búzasikér (elhagyható, csak állagjavítóként van jelen)

7 gramm szárított élesztő

13 gramm só

Langyos víz (körülbelül 350 ml, viszont ez a mennyiség a lisztek minőségétől és márkájától függően változhat)

Feltét (nálunk):

120 gramm tejföl + 1 teáskanál mustár + 1 kávéskanál oregánó

120 gramm füstölt, főtt tarja

250 gramm paradicsom

45 gramm paprika

20 gramm fekete olívabogyó

240 gramm reszelt trappista

Elkészítése

a robotgépem üstjébe kimértem a tészta hozzávalóit (kivéve a vizet, mert azt fokozatosan adagoltam). Magas fokozaton addig dagasztottam, míg a tészta teljesen elvált az edényem falától. Ez nálam, körülbelül 8 perc munkát jelentett.

Lefedtem, s mivel elég meleg volt, ezért nagyjából 35 perc alatt duplájára kelt. Pontosan négy egyenlő részre osztottam a tésztámat (tehát a fent megadott feltét mennyiségeket is). Kör alakúra nyújtottam, majd nyolc helyen bevágtam a szélén (ezek lesznek a csillagok „szárai”). Raktam egy kisebb halom sajtot a szárakba, majd a végeket összefogtam, így alakult ki a csillag alakzat.

teljes_kiőrlésű_pizza_finomat_másképp

A tejfölt kikevertem a mustárral és oregánóval. Ebből rákentem alapnak, majd következett a tarja, paradicsom, paprika, sajt és olívabogyó. Végül a tetejét is megszórtam néhány csipetnyi oregánóval.

pizza_teljes_kiőrlésű_liszttel

Előmelegített, légkeveréses sütőben, 210 fokon 16 perc alatt megsültek.

pizza_gif

Irányadó/hozzávetőleges tápanyagértékek

az összes, megsült pizza teljes súlya 1445 gramm lett, ebben 2822 kcal, 179 gramm fehérje, 62 gramm zsír és 353 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 318 gramm) lett benne nekem. Ezek csak tájékoztató adatok!

Jó étvágyat!

házi_pizza_finomat_másképp

Sajttal és virslivel töltött széllel 👇

sajttal_virslivel_töltött_pizza

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

I accept the Privacy Policy